tag:blogger.com,1999:blog-10536660.post7632183456326674412..comments2024-03-27T09:42:25.579+02:00Comments on väga vaimukas: "Don't take any wooden nickels When you sell your soul"murcahttp://www.blogger.com/profile/13019395981087119011noreply@blogger.comBlogger17125tag:blogger.com,1999:blog-10536660.post-22749218908973305402013-12-24T22:05:19.616+02:002013-12-24T22:05:19.616+02:00nõuanded on ausad. ainult eeldavad ränka tööd isee...nõuanded on ausad. ainult eeldavad ränka tööd iseendaga. sest mul on kuradi suured raskused uinumisega ja mida vähem ma magan, seda rohkem. ja see teine asi on veelgi raskem. ma olen koristamise-sôltlane. väikestviisi monk. ja kui ma veel stressi lâhen...! aga tôesôna, ma pean hakkama môlemas asjas end treenima. <br />ja sul ei paistnud tôesti agooniat blogist. ma lugesingi muuhulgas huviga, et KUI rasketest aegadest vôib inimene niisuguse kadestamistväärt kergusega läbi minna nagu nuga sulavôist...Mrlsnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-10536660.post-60907557907496431562013-12-17T21:09:21.975+02:002013-12-17T21:09:21.975+02:00Kooselust imikuga. Sellest on küll 9 aastat juba m...Kooselust imikuga. Sellest on küll 9 aastat juba möödas, aga ma mäletan, et mul agooniat ei olnud. Võib-olla ma polnud tol hetkel veel emotsionaalselt küps taolisteks asjadeks. Veits teine asi oli 3. kuu paiku, kui gaasid tulid ja ma tookord kaalusin vahepeal hulluks minemist küll. Aga see läheb mööda.<br /><br />Igatahes minu nõuanded on:<br />1. unusta perenaine olemine ära, tee nii vähe kui võimalik, selgita välja, kui vähe on üldse võimalik teha, et enamvähem veel ellu jääb ja siis viili ka sellest vähesest igal võimalusel<br />2. maga, kui tita magab. maga päeval, maga öösel, tee mitu uinakut päevas, maga sisse, maga välja<br />murcahttps://www.blogger.com/profile/13019395981087119011noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-10536660.post-19967759358176019152013-12-15T13:38:17.458+02:002013-12-15T13:38:17.458+02:00Ei ole kooki proovinud. Aga ilgelt tahaks ühte juu...Ei ole kooki proovinud. Aga ilgelt tahaks ühte juustukooki. Sest palun selgitage mulle, kuidas on võimalik elada koos imikutega?! Ma olen frustreerunud ja vaikselt otsi andmas ja ainult juustukook suudaks mu agooniat leevendada...<br />Ja see dieedinipp kõlab küll marukavalalt, hakkan vist proovima. Peale seda muidugi kui olen juustukoogi ära söönud.mrlsnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-10536660.post-29782006803567588362013-12-11T14:40:55.157+02:002013-12-11T14:40:55.157+02:00Teemal juustukook: kas te olete kõik ikka ära proo...Teemal juustukook: kas te olete kõik ikka ära proovinud Werneri juustukoogi. Nimi vist ongi Cheescake. See ei näe kuigi paljutõotav välja, aga maitseb nii hea, et tahaks ennast üleni koogiks süüa. Kaubsis müüakse isegi.<br /><br />Pehmuse vastu aitab see ka, kui olla harrastav ülesööja (olnud) ja siis endaga kokku leppida, et see tunne, kui kõht on punnis üleni kurguni täis ja raske on olla ja tahaks liigutamise asemel hoopis ägiseda, on hoopis halb tunne. Mitte hea tunne. Vaid see on halb. Sul ei ole 'kõht korralikult täis' vaid sul on 'sitt olla.' Ja sealt edasi on juba hiigla tore lõunaks ainult supike võtta ja hommikuks pool kaussi helbeid süüa peekoni asemel.<br /><br />Dieedinippidest olen ma küll pungil. Võiksin vabalt dieedinipikogu välja anda.murcahttps://www.blogger.com/profile/13019395981087119011noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-10536660.post-89592821142093669072013-12-11T12:00:30.956+02:002013-12-11T12:00:30.956+02:00Trenni juures muidugi tuleb seda silmas pidada, et...Trenni juures muidugi tuleb seda silmas pidada, et kõigil pole see üldse mitte "pehmusest" lahti saamiseks vaid tervise huvides. Näiteks minul on seljaga probleeme ja tunnen ennast oluliselt halvemini, kui ei võimle. <br />Endorfiini tekib mul ka, nii et trenn on mõnus. Ja kõik see stressi maandamise värk, minu meelest on see parim vahend selle jaoks. Noh, raamatuid on muidugi kõige parem lugeda :)<br /><br />Pehmusest saab eelkõige söömisega lahti, aga see on juba suurem loobumine, kui treneerimine iial olla saab. Kui ikka ei söö küpsist, siis ei söö.luizehttps://www.blogger.com/profile/03792480556799860442noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-10536660.post-24226034563318254402013-12-09T17:42:24.285+02:002013-12-09T17:42:24.285+02:00Ma ostsin eile magusaisuga juustukoogi. Enne sööma...Ma ostsin eile magusaisuga juustukoogi. Enne söömahakkamist tuli mõistus pähe ja jagasin suurema osa tudengitele - nii leiabki rohkem sõpru. :D Endale jätsin kaks tükki, naudisklemiseks piisav ju.Rentshttps://www.blogger.com/profile/16558954215870796261noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-10536660.post-92078652756495891462013-12-09T14:48:44.145+02:002013-12-09T14:48:44.145+02:00Oo, ägedus! Üleni laik sellele Mrls'i kommile....Oo, ägedus! Üleni laik sellele Mrls'i kommile.<br /><br />Mu kogemused nii purjekate kui hobustega on kasinad, aga hurmavad ja juustukook on täiega ägedus igal juhul.<br /><br />Ega ma ka oma pehmuste pärast siin-seal ei pabista, ilus ju niiehknii. No et ma kujutan ette, et õlapaeltega kokteilikleidis mingit tooli tõstes ma mõne jaoks olen juba nats kole liigse õlalihase pärast, samamoodi nagu jätkuvalt paksuvõitu (mõne jaoks) sambataoliste reite ja helde tagapoole pärast. <br />Aga kelle asi. Ilu on eeskätt igaühe isiklikus enesetundes ju =)väga väga nainehttps://www.blogger.com/profile/13091250497403818537noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-10536660.post-86297152535455788632013-12-09T13:22:53.412+02:002013-12-09T13:22:53.412+02:00Soovitan mehe blogi
http://asjadestii.blogspot.com...Soovitan mehe blogi<br />http://asjadestii.blogspot.com/Akihttps://www.blogger.com/profile/08734931353588860653noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-10536660.post-1788056368390177102013-12-09T10:02:38.239+02:002013-12-09T10:02:38.239+02:00Aga ei, mul tuleb trennist endorfiini küll ja jube...Aga ei, mul tuleb trennist endorfiini küll ja jube hea on. Adrenaliin on ka, kui tõkked kõrged on ja eneseteostus õnnestunud võistluse korral. Ehk ma olen võtnud nüüd sellise ala, kus see agooniamoment sporditegemises on hästi pisike. Ja ei, ratsutamine ei ole nii, et ma ainult istun seal. Muide, ka matemaatikaga on ratsutamises kõvasti pistmist, koguaeg ju peab arvutama, mitu sammu distantsi sisse mahub... ehk füüsis, tasakaal ja ajutöö. Aga see selleks. Ja purjetamine suvel...<br />Ja siis meeldib mulle naudiskleda ka. Hea pasta ja šokolaadikook ja pühapäeva kakao ja siis kõik see lohutustoitumine. Sest ma küll vahest teen seda. <br />Et mis ma öelda tahan, vist on see, et ma teen trenni küll aga ma ei arva, et see elus kõik on, ja ma söön kurvastades juustukooki ka ja ei viitsi väga (enam) higistada selle üle, et kui ma kusagilt sutsu pehme olen (kuniks hobune mind vedada jaksab ja purjekas põhja ei lähe, haha). Mrlsnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-10536660.post-20201871523079849192013-12-08T01:29:56.572+02:002013-12-08T01:29:56.572+02:00Hmm, naise jutt tuleb väga tuttav ette, ma arvan, ...Hmm, naise jutt tuleb väga tuttav ette, ma arvan, et mul on ka osaliselt nii. Ja sõltuvus (tugev harjumus) tuleb suht igast asjast, kui kolm päeva järjest kohukest söön, pean nägema vaeva, et seda mitte neljandal teha.Rentshttps://www.blogger.com/profile/16558954215870796261noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-10536660.post-34503136695096780522013-12-07T22:46:44.177+02:002013-12-07T22:46:44.177+02:00Räägitakse, et sõltuvusaldis olemine (sõltuvusaltu...Räägitakse, et sõltuvusaldis olemine (sõltuvusaltus? sõltuvusaldisus?) on inimeses sarnane kõigi sõltuvuste suhtes. Et kui jääd sõltuvaks ühest asjast, võid tõenäoliselt jääda ka teisest ja saad nt asendada ühte (närvidelekäivat) sõltuvust teisega palju kergemini kui sõltuvusest üldse vabaneda. (Minu puhul siis asendati söögisõltuvust trennisõltuvusega nt).<br /><br />A see trennisõltuvuse tekitamine võttis mul nt tegelikult kaua aega ja üldse ei olnud nii, et kohe hakkas hea. Tükk aega tegin nii, et oli ainult halb, ja mõnus asja juures oli vaid mõte "Olen räme kangelane praegu ja jaksan joosta rongile kergemini pärast, jee."<br /><br />Aga kui viimaks hakkas hea ja tekkis vajadus, siis see on ikka tugev vajadus nüüdseks. Alla nelja korra nädalas treenida on väga halb, keha nutab ja vaim karjub ja kõik on hirmus paha kohe. Sama paha, kui alguses oli end treenima sundida.<br /><br />Aga ma ei arva üldse, et kõik peaks elama nagu mina. Lihtsalt mina olen niimoodi õnnelikum ja siis natuke tahaks misjonäritööd ikka ka teha, et vbla keegi kunagi saab veel samal moel õnnelikumaks. väga väga nainehttps://www.blogger.com/profile/13091250497403818537noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-10536660.post-83408977845403609542013-12-07T22:17:51.831+02:002013-12-07T22:17:51.831+02:00Ja et tööga on mul tõesti vedanud, ma ise ka mõtsi...Ja et tööga on mul tõesti vedanud, ma ise ka mõtsi.murcahttps://www.blogger.com/profile/13019395981087119011noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-10536660.post-57458392769206609672013-12-07T22:16:38.503+02:002013-12-07T22:16:38.503+02:00Mhmh. Eks see inimeste erinev olemise seletus lähe...Mhmh. Eks see inimeste erinev olemise seletus läheb vist mõlema alla. Et kõigil ei hakka trennist ni hea ja kõik ei asenda oma suuri tähtsaid ärevaks tegevaid tegevusi trenniga.<br />Ma olen näiteks alati imestanud ja salaja kadestanud neid inimesi, kes kurbuse ja masenduse juurde saavad hästi palju tööd tehtud ja üldse kogu aeg šokolaadikooke ei mugi ja lõunani voodis ei vedele.<br /><br />Tegelt ma üks päev ennast peaaegu viisin küll peaaegu trennini. Sest ma tegin mingit hommikujoogat, mõtsin, et mis ma siin ikka niisama omatahtsi ringutan ja sirutun. Laseks õige mingil võõral pifil juutubist mind käsutada. Hommikul. Mhmh. Nüüd on kolmandat päeva mingid külje/kõhu lihased imelikud.<br /><br />Kui mul on sooritusvajadus näljas, siis ma blogin. Kui juba koristama ka kukun, on asi ilmselt päris hull.murcahttps://www.blogger.com/profile/13019395981087119011noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-10536660.post-5905788727438121552013-12-07T06:38:26.364+02:002013-12-07T06:38:26.364+02:00Soovitan blogi:
http://personainfieri.wordpress....Soovitan blogi: <br /><br /><a rel="nofollow">http://personainfieri.wordpress.com/</a>Tõnnhttps://www.blogger.com/profile/04253524590545854399noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-10536660.post-26670857972513900402013-12-07T02:42:36.779+02:002013-12-07T02:42:36.779+02:00Trenni kohta kaks pointi.
a) Ma saan aru, et sina...Trenni kohta kaks pointi.<br /><br />a) Ma saan aru, et sina tegeled mitte enam päris lastele mõistuse tagumikust pähe peksmisega. Mis ilmselt tähendab seda, et vahepeal valmistad tunde ette, siis lähed klassi ette, siis teed mingit muud asja. St on ikka mingil määral liikumist ja huvitavaid asju. Mul eeldab töö põhimõtteliselt 12 tundi järjest ühe koha peal istumist (ja lõputöö kirjutamine arvuti taga istumist) ja kui ka vahepeal natuke võimled, pole see päris see, vaid tekib konkreetselt tunne, et tahaks nüüd kogu selle jama peale natuke liigutada ka.<br /><br />b) Kogu see jutt, et trenn vallandab endorfiine. Mul on isiklike tähelepanekute põhjal tekkinud mulje, et see toimib erinevatel inimestel väga erinevalt. Minul ongi tõesti nii, et trenn teeb NII hea tunde, pärast seda nagu ei tahagi enam ei süüa ega kindlasti mitte alkoholi tarbida, sest täis kõhust ja/või alkoholist tulev uimasus rikuks kogu selle trenniMÕNU ära. Aga tundub, et mitte sugugi igaüks ei saa trennist sellist laksu - ja need, kes seda ei saa, need muidugi ei taipa, miks keegi ÜLDSE trenni peaks tegema. Ma arvan, et nemad ehk ei peakski, pole ju mõtet teha midagi, mis sulle rõõmu ei paku.Rentshttps://www.blogger.com/profile/16558954215870796261noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-10536660.post-9631013333279158132013-12-06T22:24:09.695+02:002013-12-06T22:24:09.695+02:00Missugune oivaline üllatus, et on veel keegi, kes ...Missugune oivaline üllatus, et on veel keegi, kes ei arva, et trenn on siin elus kõik ja et inimene ei või natuke pehme kohati olla. Võib ju. Peaasi, et mitte peast.<br />Et noh, muidugi see on kõik marudalt tervislik ja puha, see trenn ja nii, aga kuhu jääb siis hedonism, nautlemine ja kiusatustele andumine? <br />Aga nende inglise keelsete laenude osas on tõepoolest sedasi, et üldiselt see va emakeel võimaldab oluliselt mahlakamat, ilmekamat ja mõnusamat jne väljendust. Mõnikord harva on laen ka tore, näiteks kasutan sõna 'virdo' meeleldi. Ja Räpina Aianduskoolis on tore pahasena 'Mida hekki!' hüüatada.Mrlsnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-10536660.post-6427206146467925022013-12-06T20:33:28.994+02:002013-12-06T20:33:28.994+02:00Trenn on ka asendustegevus.
Nagu netis oma lemmikl...Trenn on ka asendustegevus.<br />Nagu netis oma lemmiklehtedel ringi klõpsimine, et äkki kuskil neist on mingi uuendus, meelelahutussöömine, meeleheitesöömine, skaibis mulisemine ja blogimine.<br /><br />Ma olen suutnud suurema osa oma meeleheitesöömist ja vihasöömist trenniga asendada - sel on ilusamakstegev mõju + trenn on tegelt viha ja kurbuse maandamiseks palju parem meetod. <br />Toimib paremini. <br /><br /><br />Ja kuitahes prokrast ma ka olen päev otsa olnud, kui olen teinud 300 kätekõverdust ühtlasi, on ikkagi õhtuks selline tunne, et ... (möirgab nagu ülbe isalõvi).<br /><br />Et see jube hästi aitab saavutusvajadusele midagi hambusse anda, isegi kui tegelt sittagi ei taha teha ja nõme on ja uääää.väga väga nainehttps://www.blogger.com/profile/13091250497403818537noreply@blogger.com